En l'essència de les arts marcials hi ha el principi que la ment és la guia de tot. El cos aconsegueix certes habilitats només si hem exercit la ment.
Estimar significa estimar incondicionalment una altra persona, acceptar i deixar-se estimar i hi ha set grans veritats sobre l’amor.
En essència, la comunicació paradoxal és una contradicció resultant d’una deducció correcta a partir de premisses congruents.
Ser el gran llop dolent del conte d’algú és molt comú. Tot i això, cal analitzar la persona que hi ha sota la caputxeta vermella.
Els nostres comportaments estan mediats per alguns processos cognitius interns, però què són? Parlem dels vuit processos cognitius més estudiats en psicologia.
Per prendre la iniciativa, no n’hi ha prou amb ser valent: cal ser reflexiu i planificar tots els moviments per aconseguir el que vol
La manca d’afecte per un mateix també provoca problemes amb els altres
Les frases de Salvador Dalí són com el seu autor: sorprenents i enginyoses. I, quasi sempre, contundent. No podia ser d’una altra manera amb un personatge així.
A tothom se sent decebut pels altres. I hi ha molta gent que experimenta una barreja de tristesa i frustració.
Hi ha molts mites sobre la infidelitat. La traïció és sens dubte una qüestió seriosa, que en moltes parelles representa un punt d’inflexió. No obstant això, la cultura ha acollit idees falses al respecte.
Hi ha gent feta d’acer, gent que dóna sentit a tot, fins i tot a coses que abans no ens importaven.
Els medicaments antidepressius poden proporcionar alleujament dels símptomes causats per la depressió, el trastorn d’ansietat social i els trastorns de l’espectre autista.
Viure a corre-cuita i sota estrès és impossible, els nostres cervells i ments no estan preparats per mantenir-se actius a nivells elevats durant massa temps.
Quan ens criticem a nosaltres mateixos: crítica sana i crítica destructiva
Tot i les decepcions amoroses, heu de donar-vos una nova oportunitat de ser feliç
Les professions emergents exploten la tecnologia o, al contrari, resolen els problemes generats pel progrés tecnològic. Això és el que són.
Fins a quin punt es pot tolerar la victimització d'altres persones? Com comportar-se?
Hi ha molts factors que influeixen en el benestar. És precisament a això que hem d’apel·lar a les persones amb malalties degeneratives.
És bo deixar-ho anar, encara millor si no té rancor. A la vida ens faran mal diverses vegades, però hem de desfer-nos de les càrregues emocionals
Avui parlarem del trastorn delirant, la característica principal del qual és la presència d’un o més deliris que persisteixen almenys durant un mes.
La resposta a l’estrès és un procés complex pel qual el cos intenta mantenir l’equilibri davant situacions desestabilitzadores.
Avui, al nostre espai, volem parlar-vos d’una malaltia neurològica generalitzada: les migranyes. Vegem junts les causes i els símptomes.
L’èxit a la feina pressuposa una sèrie de regles a respectar que produiran un grau de satisfacció necessari per poder sentir que a la nostra vida gaudim d’equilibri i benestar en el lloc de treball.