Expresseu afecte als que ja no hi són

Quan un ésser estimat mor, l’amor que sentim per ells no mor. Per això és important expressar afecte per aquells que ja no hi són.

Read MoreLlegir Més

Sofia Kovalevskaya, biografia d’una atrevida matemàtica

Sofia Kovalevskaya era una dona molt especial, a la qual es deuen contribucions importants en el camp de les matemàtiques i la física.

Read MoreLlegir Més

Millorar l’autoestima gràcies al mindfulness

millorar l’autoestima és una tasca fàcil i difícil al mateix temps, l’atenció conté un conjunt de propostes amb un objectiu comú

Llegir Més

Sortiu de la vostra presó per seguir endavant

Moltes situacions són complicades sempre que les veiem així. Avançar és fàcil quan tenim el coratge de sortir de la nostra presó.

Llegir Més

Principals problemes de parella: en quines àrees es manifesten?

Moltes parelles estan insatisfetes. No saben si estan tractant alguns dels principals problemes relacionats amb la relació o si només és un mal moment.

Llegir Més

Autolesió emocional: fer-se mal

L’autolesió emocional sovint passa desapercebuda, però té els seus orígens en la nostra baixa autoestima i les nostres inseguretats. Com podem desfer-nos-en?

Llegir Més

Creieu en el destí?

El destí, aquesta força sobrenatural, existeix realment o som els artífexs de la nostra vida?

Llegir Més

Principi d’incertesa de Heisenberg

El principi d’incertesa de Heisenberg afirma que simplement observar una partícula subatòmica com un electró alterarà el seu estat.

Llegir Més

Tècniques de persuasió de Cialdini

Els agents comercials i publicitaris utilitzen tècniques de persuasió per enganyar-nos a comprar o canviar el nostre comportament. Conèixer-los i identificar-los significa poder controlar la seva influència.

Llegir Més

La influència de la música en les persones

La música és un llenguatge universal capaç de despertar emocions i sensacions úniques. La influència de la música en les persones és molt forta.

Llegir Més

Llibres per superar l’ansietat

Els llibres per superar l’ansietat volen ser una guia en el coneixement de determinats processos i estats psicològics, per tant, resulten de gran ajuda.

Llegir Més

Peter Pan: el nen que no volia créixer

El llegat de Peter Pan sembla interminable i ha donat lloc a infinites adaptacions teatrals i cinematogràfiques. Avui ens centrarem en la que potser és l’adaptació més emblemàtica de Disney de 1953.

Llegir Més

Les petites coses que ens donen felicitat

La felicitat és aquella cosa que, potser, no sabem definir bé, però que tots esperem. De vegades el perseguim fins al punt de patir

Llegir Més

Viure sense desig, quan l’apatia pren possessió de nosaltres

Viure sense desig és el reflex global de l’apatia i la desmotivació respecte a les nostres expectatives sobre el present i el futur.

Llegir Més

La síndrome de la Bella Dorment

La Bella Dorment o síndrome de Kleine-Levine consisteix a dormir durant períodes de temps prolongats. Descobrir més!

Llegir Més

Tots els inicis tenen un final

El que passa amb les esferes més grans de la vida també passa amb les esferes menors, perquè aquestes també tenen un final. Cal ser-ne conscient.

Llegir Més

Per ser feliç, has de creure que t’ho mereixes

Per ser feliç, primer s’ha de creure que s’ho mereix; abandonar els pensaments negatius d’autosabotatge i gaudir de la vida

Llegir Més

El món és dels que tenen coratge

Qui té coratge? Es pot definir valent qui es lleva cada matí i dóna el millor de si mateix, que continua somrient i superant totes les adversitats

Llegir Més

Com mantenir controlada la ira?

Consells per mantenir la ira controlada i no deixar-la escalar

Llegir Més

Vacances i relació

Les vacances d’estiu són una prova per a qualsevol parella, ja que es passa de compartir unes hores al dia i els caps de setmana a passar 24 hores junts.

Llegir Més

Karoshi: mort per excés de treball

Karoshi, 'mort per excés de treball', ha estat reconegut per les autoritats japoneses com un accident laboral des del 1989. Informeu-vos més.

Llegir Més

L'humor a terra: com elevar-lo?

Avui descobrirem quines estratègies es poden posar en marxa per combatre la tristesa quotidiana i sentir-nos millor quan es té poc humor.

Llegir Més

Ja no sóc vell per lamentar-me

Alguna cosa dins nostre es desperta per dir-nos que ja no som prou grans per lamentar-nos, per abraçades a mitges, per mitges intencions

Llegir Més